言語治療DIY家居訓練- /g/家音 及 /k/卡音練習

近日有家長詢問有關 /g/家音 及 /k/卡音的練習方法, 就讓我來分享一下吧。
 /g/家音 及 /k/卡音都是舌根後音，預備動作同樣要張大口, 舌頭向後縮, 舌尖向下。
唯一不同的是 /g/家音發聲時不用噴氣，如:  家、京、雞等，但 /k/卡音就要 以舌根噴氣，如:卡、傾、溪等。錯音的版本也有很多，不過常見的則有舌頭前置，即把  /g/家音 及 /k/卡音讀成  /d/打音 及 /t/他音 ，如: 家=>打，雞=>低, 卡=>他, 溪=>梯。

小朋友發不出 /g/家音 及 /k/卡音，原因可以很不同，可以交由言語治療師作詳細評估。
其中一個原因可以是小朋友的舌頭控制力比較弱，未能有效地把舌頭後置。家長可以用一些簡單的練習來訓練小朋友的口肌能力。以下是其中的一個練習:



舌尖下壓練習



1. 先預備好一些脆穀(CHEERIO)。[家長可輕易地在超級市場中買到
   這類穀麥類早餐。]
2. 指示孩子打開咀巴。[中等大小就可以了，不用太誇張。]
3. 將一塊脆穀放在下排牙齒的後面
4. 指示孩子將舌尖放到 脆穀的小洞之中並維持5秒。5秒以後，小朋友可將脆穀吃掉作獎勵 
5. 連續重複這個練習5次 。[如果小朋友能力可以的話，最終目標是能維持50秒]
6. 當這個動作練習純熟後，可以嘗試指示小朋友把舌尖放在剛才 脆穀的停留位置並模仿下發出 /g/家音 


*過程中可用鏡子讓小朋友看著自己的舌頭動作以作視覺提示!

以上只是眾多 /g/家音 及 /k/卡音練習的其中之一，其他如吹氣笛訓練等也能幫助小朋友提升口肌能力，從而掌握正確的發音。如果小朋友的發音問題持續，建議咨詢言語治療師作專業評估及訓練。


撰文:方滃婷姑娘(言語治療師) 

「佢把口仲唔夠叻？」

是的，有些孩子「把口」真的會「唔夠叻」。

有沒有想過孩子的口部肌肉，包括嘴唇、舌頭及下顎，會有「唔夠叻」的時候？若果口部肌肉的力度(strength)、活動幅度(range of movement)、協調能力(coordination)或穩定性(stability)稍為減弱了，已足以令孩子口齒不清、過度流口水或不願嘴嚼食物。以下由言語治療師Miss Cora跟大家分享如何以生活化的活動去「練叻佢把口」。

        一歲的孩子發展及變化很大，除了開始會走路外，更開始說話、亦由飲奶漸漸轉到進食固體食物。

說話及進食需用到相同的口腔肌肉，所以強健及靈活的口腔肌肉，不但能讓孩子進食不同食物，更能使孩子可模仿及說出聲音、單字、及發出清晰正確的語音。

有一些說話較慢或發音不太清晰的小朋友，除進行語言及發音訓練外，亦可透過口肌訓練，加強他們對口腔肌肉的意識及控制能力。

以下有一些日常於家中能做到的訓練，各位家長可與孩子一起做做看啊！

訓練的部分
目標	加強下顎肌肉力量及穩定性	加強嘴唇肌肉力量及活動 (配合下顎的練習，更可減少流口水)	加強舌頭活動控制能力及靈活性 (如果怕小朋友「黐脷根」更要加強孩子舌頭活動的靈活性)
練習	-          剛開始進食固體食物時，可把長條餅乾放在大牙上，引導孩子咬下及咀嚼 -          較大的孩子可用肉乾、芒果乾、菜條等練習	-          「嘟」長嘴吹泡泡，家長可輕輕用手指在下唇協助孩子做出動作 -          用力合緊嘴唇、「鼓」起腮幫子	-          伸出舌頭舔雪糕 -          把朱古力或果醬塗在唇的四周，然後用舌頭舔，家長可用羹匙碰一碰目標的位置提示方向

有不少報章雜誌，已對口肌訓練的重要性及成效進行詳細報導，有關資料已轉載到www.ear.hk。歡迎瀏覽。


撰文:李芝燕姑娘(言語治療師)